IMPULSO 24
Macros · Pace · VO2
Fitness
Macronutrientes, ritmo de carrera y VO2 máximo estimado.
🥩 Macros
🏃 Pace
🫁 VO2 máx
Macronutrientes diarios
Peso (kg)
Objetivo
Mantener
Bajar de peso
Ganar músculo
—
Ritmo de carrera (pace)
Distancia (km)
Minutos
Segundos
—
VO2 máx (test de Cooper)
Distancia recorrida en 12 min (metros)
—